mik333sz- Журнал, 03 авг 24

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2024

90,2 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2024:

2398 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 267,89г | Углев: 224,19г. Завтрак: Sierpc Ser Królewski, Polędwica Sopocka, WK Nutrition Płynne Białka Jaj , Biedronka Jajko L. Обед: Pomidory, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Owocowa Rapsodia Dżem z Czerwonych Porzeczek, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Ужин: KFD WPC 80, Borówka Amerykańska, OstroVit Kleik Ryżowy. Перекус/Другое: Ziemniaki, Pomidory, Filet z Piersi Kurczaka FILET. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 03 авг 24

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса