Kathleen Kelly 1- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя Kathleen Kelly 1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

1539 ккал

Жир: 98,37г | Белк: 72,11г | Углев: 95,87г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, The ‘Pause Creatine, Coffee. Обед: Cascadian Farm Blueberry Almond Crunch Cereal, Chobani Strawberry on The Bottom, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Simply Nature Chia Seeds. Ужин: Archer Farms Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Good & Gather Sweet Kale. Перекус/Другое: Grapes (American Type, Slip Skin) , Trader Joe's Organic Raw Almonds, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Bnutty Peanut Butter. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kathleen Kelly 1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kathleen Kelly 1- Журнал, 02 авг 24

Оставить свой Комментарий

Kathleen Kelly 1-Изменение Веса