Alicezin- Журнал, 30 июл 24

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1957 ккал

Жир: 30,75г | Белк: 61,58г | Углев: 362,44г. Завтрак: 바나나, 청정원 소고기 미역국, 삶은계란. Обед: 김밥천국 김밥, 소반 김치수제비. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicezin-Изменение Веса