Mateus Rebelo- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя Mateus Rebelo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024

81,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

2266 ккал

Жир: 84,25г | Белк: 113,48г | Углев: 261,95г. Завтрак: Café com Açúcar, Banana-da-Terra Frita, Seara Presunto Cozido, Queijo Coalho, Tapioca. Обед: Arroz Branco, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Farofa, Vatapá, Arroz Branco, Estrogonofe de Frango, Keleck Salgadinho de Milho, Antarctica Guaraná Zero, Banana Chips. Перекус/Другое: Joelho, Brasfrut Polpa de Açaí, QNT Delicious Whey Cookies. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mateus Rebelo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mateus Rebelo- Журнал, 02 авг 24

Оставить свой Комментарий

Mateus Rebelo-Изменение Веса