Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatya tag
Журнал
30 июл 24
fatya tag- Журнал, 30 июл 24
Параметры Пользователя fatya tag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2024:
1461 ккал
Жир: 43,78г | Белк: 74,37г | Углев: 230,89г.
Завтрак:
Zinus Кокосовое Молоко, Здрава Печенье Овсяное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Vitaminos Арахисово-Финиковая Паста, Cybermass Whey Protein Cookies & Cream.
Обед:
J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Вишня-Банан-Яблоко, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Astoria Бургер Соус, Ашан Горох Варёный, Смартори Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Безлактозный, Индилайт Сосиски Грандос, Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы, ВкусВилл Полбяной с Пажитником.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatya tag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю