soares.silva- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя soares.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024

57,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

912 ккал

Жир: 60,01г | Белк: 57,05г | Углев: 41,04г. Завтрак: Nespresso Café Expresso. Обед: Café Expresso. Ужин: Milbona Queijo Fresco Quark, Abacate. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 8 минуты, Sauna - 30m - 15 минуты, Caminhar / Correr - 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soares.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soares.silva- Журнал, 02 авг 24

Оставить свой Комментарий

soares.silva-Изменение Веса