Chocoholic85- Журнал, 02 авг 24

Bleib dran, Herzchen.❤️💪 Es lohnt sich 🍀🙋‍♀️👋 

Das hab ich vor, liebe Jule, aber gerade fällt es mir wirklich sehr schwer. Letzte Woche war ich noch hochmotiviert, diese Woche war aber irgendwie insgesamt eher 💩 Ich bin sooo unglaublich müde die ganze Zeit und weiß nicht, warum. Aber gerade dann würde ich mir eben gern was Süßes genehmigen... Ich versuche, standhaft zu bleiben 💪🏻🫤 

Müde ? ..... Hitze ? Vitaminmangel ? Das könnte alles mögliche sein. Versuche Dir was Gutes zu tun, was nicht mit Essen in Verbindung steht. Vielleicht abends ein Bad nehmen mit schöner Musik. Oder suche Dir eine Belohnung aus für jeden "eisernen" Tag. Shoppen gehen z. B. Oder mit ner Freundin quatschen. Das kann der Seele auch gut tun. Ich wünsche Dir Durchhaltevermögen und mehr Energie. 💪💪💪Liebes Drückerli aus der Ferne 🫂❣️ 

So...... Hier kommt rein riesiges Paket "MOTIVATION" 😍  

Choco 🥴, das tut mir leid. Gibt so Tage zum Davonlaufen. Halte durch 🤗 und gönn‘ dir irgendwas besonders Schönes. 

Ach Choco, das wird schon... immer stur dranbleiben 💪 War bei mir auch so😉 

Kopf hoch ist nicht schlimm 😘 

Jule, ich nehme schon B-Vitamine, Eisen, Thyroxin, Selen und Vitamin D (nicht alles davon täglich), von dem her kann das eigentlich fast nicht sein... Diese Woche ist es mit der Müdigkeit wirklich schlimm... Und es gibt momentan eigentlich nichts, was ich als "kleine Belohnung" haben wollen würde 😅🤷🏼‍♀️ 

Venke, vielen lieben Dank, ich hoffe, die Motivation kommt bald an 😁 Sehr lieb von dir 🤗🫶🏻 

Dane, bei mir war es wirklich die ganze Woche... 🙈 Hab mir jetzt fest vorgenommen, mehr zu schlafen, auf dass es nächste Woche besser läuft 🍀🤞🏻🍀 

Euch allen vielen lieben Dank für den Zuspruch! 🙏🏻🤗🫶🏻😘 

Ich nehme dann immer Vit. B12 Shot. und versuche genügend zu schlafen. Manchmal brauche ich bei den Temperaturen zum Kaffee, später was mit Koffein. Cola Zero oder ...🤣 

Liebe Choco, solche Phasen kennen wir alle. Du wirst sehen, das wird demnächst wieder besser und geht leichter. Ich drück dir die Daumen 🍀🐞🍀🐞🍀🐞🍀🐞 

Hundesan, ich nehme so ein Vitamin B Präparat, da sind quasi alle B-Vitamine drin... Ich VERSUCHE auch, genug zu schlafen, klappt nur meistens nicht so gut. Letzte Nacht waren es aber z.B. mehr als 8 Stunden und ich bin heute trotzdem seeehr müde 🥱 

Danke, liebe Dani, das hoffe ich sehr. Diese Woche war und ist wirklich ätzend...