black_cat.- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя black_cat. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024

59,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

1548 ккал

Жир: 44,59г | Белк: 96,18г | Углев: 189,44г. Завтрак: Fasti Ser Topiony Kremowy Gouda, Глобино Балык Дарницкий, Сыр Голландский, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Своя Линия Тортилья. Обед: Нектарин, La Pasta Макароны Отварные, Laska Мороженное Light Ice Cream, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Чай. Ужин: Laska Мороженное Light Ice Cream, Миндаль, Biedronka Szynka, Помидоры, Fasti Плавлений Сир, Яйцо, Творог 5%, Чай, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью Good Food. Перекус/Другое: 4Move Isotonic Drink. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

black_cat.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

black_cat.- Журнал, 02 авг 24

Оставить свой Комментарий

black_cat.-Изменение Веса