Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane Robbin
Журнал
09 авг 15
Jane Robbin- Журнал, 09 авг 15
Параметры Пользователя Jane Robbin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am glad I was able to learn more about myself and that my body can go without food without a lot of trouble.
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2015:
1415 ккал
Жир: 60,50г | Белк: 81,58г | Углев: 141,11г.
Завтрак:
Kirkland Signature Raw Almonds, Carrots (Frozen), Great Value Frozen Baby Lima Beans, Dasani Bottled Water (16.9 oz).
Обед:
Water, Cooked Mature Onions, Fried Battered Cod.
Ужин:
Fried Battered Cod, Stater Bros. Fat Free Milk, Coffee with Cream and Sugar, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Dasani Bottled Water (16.9 oz).
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Raw Almonds, Water, Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie, Coffee with Cream and Sugar.
подробнее ...
2822 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
glad its working for you.....
10 авг 15 написано членом:
audreybanks
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane Robbin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю