111111111bhg- Журнал, 09 авг 15

Параметры Пользователя 111111111bhg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2015

89 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2015:

1369 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 51,17г | Углев: 164,81г. Завтрак: Любятово Печенье Топленое Молоко, Жареное Яйцо. Обед: Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Шереметьевские Торты Печенье Домашнее Деревенское, Яблоки. Перекус/Другое: Ванильное Мороженое. подробнее ...

3850 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Зарядка - 1 час, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

111111111bhg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

111111111bhg- Журнал, 09 авг 15

Оставить свой Комментарий

111111111bhg-Изменение Веса