Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xxibeugen_
Журнал
02 авг 24
xxibeugen_- Журнал, 02 авг 24
Параметры Пользователя xxibeugen_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024
71 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2024:
1524 ккал
Жир: 40,36г | Белк: 132,47г | Углев: 157,07г.
Завтрак:
Молоко (1% Обезжиренное) , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Пшеничная Мука, Danke Сыр Тильзитер 45%, Milbona Skyr.
Обед:
Соевый Соус, Philadelphia Extra Protein, NIXE Tuna, Рис.
Ужин:
Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Maxi Junece Usitnjeno Meso I Kat Premia, Тыквенные Семечки, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Milbona Skyr, Томатная Паста, Milbona Skyr.
Перекус/Другое:
Gelatelli Protein Ice Bar.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xxibeugen_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю