Л_а_д_а- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя Л_а_д_а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024

53 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

1544 ккал

Жир: 108,22г | Белк: 64,89г | Углев: 53,81г. Завтрак: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Бекон (Жареный), Огурец (с Кожурой), Руккола, Яйцо Usda. Обед: Коньяк, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Нутелла, Квашеная капуста без сахара, Тефтели НУ из индюшки. Ужин: Абрикос, Абрикос, Голубика, Шарлотка низкоуглеводная, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Кокосовое Масло, Руккола, Брокколи. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Глюкоза натощак 4,7 и кетоны из той же капли крови 0,5

02 авг 24 написано членом: Л_а_д_а

Ну, вот, Лада 👍🏻 вес пришел в норму, легкий кетоз и отличная глюкоза 👏🏻 радуюсь за тебя 🥰 когда питание подходит, то и все показатели быстро приходят в норму

02 авг 24 написано членом: aleksandra_aav

Саша, приветик! Спасибо большое, что радуешься за меня 🥰 Поживём, увидим 😉

02 авг 24 написано членом: Л_а_д_а


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Л_а_д_а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Л_а_д_а- Журнал, 02 авг 24

Оставить свой Комментарий

Л_а_д_а-Изменение Веса