glovetosaori- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1457日目

むくんでます

54,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

1343 ккал

Жир: 48,62г | Белк: 58,79г | Углев: 172,65г. Обед: えごま, 豚ひき肉, ゴーヤ, にんにく, キュウリの漬物, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 生姜. Ужин: 株式会社　波里お米の粉, にんにく, ぶなしめじ, 卵, 生姜, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 株式会社　染野屋おから, カークランドシグネチャー KS グラパダーノパウダー. подробнее ...

1221 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 02 авг 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса