yuri.fo- Журнал, 01 авг 24

Параметры Пользователя yuri.fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2024:

2625 ккал

Жир: 91,19г | Белк: 154,05г | Углев: 292,81г. Завтрак: Verde Campo Cottage Lacfree, Native Açúcar Demerara, Pura Vida Ghee, Ovo, Growth Supplements Soy Protein Morango, Itambé Iogurte Natural Integral, Fibra da Casca Maracujá, Farelo de Aveia, Psyllium. Обед: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Polenta (Cozido). Ужин: Laranja Pêra, Verde Campo Cottage Lacfree, Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pura Vida Ghee, Cogumelos. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Biscoitos Rosa Pimentinha. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuri.fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuri.fo- Журнал, 01 авг 24

Оставить свой Комментарий

yuri.fo-Изменение Веса