Lt0800- Журнал, 01 авг 24

Параметры Пользователя Lt0800 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024

92,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2024:

2077 ккал

Жир: 55,43г | Белк: 116,78г | Углев: 193,57г. Завтрак: Yoplait Max Protein Plain Low Fat Yoghurt, Flora Pro Active Light, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Wattie's Baked Beans 50% Less Sugar. Обед: Boiled Egg, Campbell's Real Stock - Beef, Heinz Seriously Good Tomato and Sweet Basil Pasta Sauce, Exotic Food Red Curry Paste, Essentials Coconut Milk, Fresh Pasta, Cabbage, Spinach, Minced Turkey, Cooked Carrots (from Fresh). Ужин: Kraft Vegemite, Flora Pro Active Light, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Anchor Protein + Plain Yoghurt, Countdown Frozen Mixed Berries, Weet-Bix Weet-Bix. Перекус/Другое: Light Beer . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lt0800-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lt0800- Журнал, 01 авг 24

Оставить свой Комментарий

Lt0800-Изменение Веса