Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
01 авг 24
EluElaEli- Журнал, 01 авг 24
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💦💦💦
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2024:
2725 ккал
Жир: 109,52г | Белк: 113,08г | Углев: 320,02г.
Завтрак:
Tomaten, Gut & Günstig Quark 40%, Zwergenwiese Protein Aufstrich Curry, 100% Vollkornbrot, BioBio Barista Haferdrink mit Soja , Laudatio Latte Macchiato Classic , REWE Bio Hafer Drink Natur, Kaffee, Croissant.
Обед:
Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Naturreis (Gekocht), Globus Chili Sin Carne.
Ужин:
Gemischter Salat mit Dressing, Wonnemeyer Antipasti Salat Mozzarella Halbgetrocknete Kirschtomaten, Gut & Günstig Quark 40%, Filinchen Original, Aldi Stremel-Lachs.
Перекус/Другое:
GutBio Apfelschorle, Trüb.
подробнее ...
2614 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Einfach wieder abwerfen 🤗💪
01 авг 24 написано членом:
wuschel_75
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю