savuhin- Журнал, 01 авг 24

Параметры Пользователя savuhin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024

53,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2024:

1500 ккал

Жир: 58,87г | Белк: 103,69г | Углев: 142,50г. Завтрак: не Молоко Миндальное Молоко, Любимые Традиции Геркулес, Абрикос, Семена Льна, Смешанные Орехи. Обед: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Ужин: не Молоко Миндальное Молоко, BIG WHEY Протеин Печенье, Мореслав Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла Натуральная, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Pretto Сыр Рикотта. Перекус/Другое: Нектарины, Сливы, Ого Отруби Пшеничные. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

savuhin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

savuhin- Журнал, 01 авг 24

Оставить свой Комментарий

savuhin-Изменение Веса