winnie13991- Журнал, 01 авг 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2024

63,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2024:

1256 ккал

Жир: 44,19г | Белк: 104,67г | Углев: 110,54г. Обед: 協發行韓式泡菜, 奧利塔精緻橄欖油, Chick輕客海鹽舒肥雞胸, 全家夯地瓜. Ужин: 屏大薄鹽醬油, 北埔老街腐皮捲, 爭鮮鮪魚生魚片, 全聯愛文芒果, 光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. Перекус/Другое: 歐維氏屏東可可90%極致黑巧克力, 丹那牛乳原味年輪蛋糕, Lotus 蓮花脆餅, 光泉全脂鮮乳. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 01 авг 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса