ericavaladares95- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя ericavaladares95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1709 ккал

Жир: 48,58г | Белк: 80,04г | Углев: 240,94г. Завтрак: Requeijão, Pão Integral, Torta de Limão com Merengues. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Ужин: Milho, Linea Geleia de Pimenta, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Cenouras, Pão de Forma, Filé de Frango Grelhado, Rainha Mel de Abelha, Queijo Provolone. Перекус/Другое: Piracanjuba Whey Chocolate, Empadão de Frango. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ericavaladares95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ericavaladares95- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

ericavaladares95-Изменение Веса