lisabinho- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

89,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

1238 ккал

Жир: 45,43г | Белк: 94,23г | Углев: 106,26г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo Frito, Pullman Pão Integral Artesano. Обед: Hershey's Chocolate 40% Cacau, Acém Cozido, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Da Terrinha Tapioca, Ovo (Inteiro). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса