rogerinhofs- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя rogerinhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

71 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

2060 ккал

Жир: 45,46г | Белк: 106,38г | Углев: 299,77г. Завтрак: Mamão, Tirolez Queijo Minas Frescal, Princesa Pão de Cachorro Quente. Обед: Suco de Abacaxi, Swift Bife de Alcatra, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Suco de Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Sadia Frango Ensopado, Macarrão. Перекус/Другое: Princesa Pão de Cachorro Quente. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rogerinhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rogerinhofs- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

rogerinhofs-Изменение Веса