effervescencee- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя effervescencee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1472 ккал

Жир: 42,63г | Белк: 64,85г | Углев: 211,14г. Обед: Плавленный Сыр, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб. Ужин: Картошка Вареная, Hortex Овощи, Говяжья Котлета на Пару. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Valio Питьевой Йогурт Гранат 0,4%, Магнит Помидор, Сыр Российский, Абрикосы, Яблоко, Alpen Gold Молочный Шоколад , Три Корочки Сухарики Курица с Соусом Терияки. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

effervescencee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

effervescencee- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

effervescencee-Изменение Веса