Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худеющий психолог Вика
Журнал
31 июл 24
Худеющий психолог Вика- Журнал, 31 июл 24
Параметры Пользователя Худеющий психолог Вика
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2024:
1211 ккал
Жир: 62,41г | Белк: 105,01г | Углев: 56,48г.
Завтрак:
Овсяное Печенье Домашнее, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Жареное Яйцо, Помидоры, Пармезан Сыр, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные).
Обед:
Пармезан Сыр, Оливковое Масло, Запеченная или Жареная Форель, Капуста, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Ашан Рябина Черноплодная, Клубника, ВкусВилл Голубика, Голубика, Творог 5%.
подробнее ...
1898 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худеющий психолог Вика-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю