Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
31 июл 24
Sophie0406- Журнал, 31 июл 24
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024
63 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2024:
1792 ккал
Жир: 38,28г | Белк: 123,60г | Углев: 242,46г.
Завтрак:
Dalmatia Fig Spread, Nordica 1% Cottage Cheese, No Name Maria Biscuits, Голубика, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Черешня, Irresistibles Swiss Cheese, Riviera Petit Pot Plain Yogurt, Schwartz's Smoked Meat, Домашний хлеб 🥖.
Обед:
Домашний хлеб 🥖, Свекла Вареная, Farm Boy Картофель, Дорадо.
Ужин:
Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Farm Boy Творог, Liberte Greek Yogurt 0%, Голубика, Philadelphia Regular Cream Cheese, Домашний хлеб 🥖.
Перекус/Другое:
No Name Maria Biscuits, Capr🥄 Ces Blueberry 🫐 & Apple 🍎 , Protein & Go Crunchy Chocolate Fudge, Quaker Rice Cakes, Черешня, No Name Maria Biscuits, Dalmatia Fig Spread.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю