lemonspicy- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя lemonspicy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

82,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

625 ккал

Жир: 17,69г | Белк: 44,33г | Углев: 73,62г. Завтрак: Consum Leche Desnatada, Dolce Gusto Espresso Intenso, Azucarera Azúcar Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Dolce Gusto Espresso Intenso, Consum Leche Desnatada. Обед: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Полдник: Arándanos, Frambuesas, Fresas, Sandía. Ужин: Consum Pan Integral 100%, Lomo de Cerdo , Prozis Ketchup Zero. Перекус/Другое: Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate con Leche. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

lemonspicy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю