Miguel O'Conner- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя Miguel O'Conner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

2169 ккал

Жир: 84,69г | Белк: 113,80г | Углев: 242,53г. Завтрак: Mandarina, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Huevo Duro. Обед: Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hellmann's Mayonesa Light, Carrefour Atún en Trozos al Natural. Ужин: Pizza de Queso de Masa Delgada. Перекус/Другое: Walmart Medialuna de Manteca, Factura con Crema Pastelera, Jamón Crudo, Queso Tybo, Pan Integral, Jamón Cocido, Pan Blanco, Queso Azul o Roquefort. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miguel O'Conner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miguel O'Conner- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

Miguel O'Conner-Изменение Веса