spatzenfeder- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя spatzenfeder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

79,2 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

1742 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 93,49г | Углев: 155,41г. Завтрак: Migros Russenzöpfli (40g), Schweizer Käse, Betty Bossi Birchermüsli, Brot. Обед: Herbalife Nähr-Shake Getränkemix Tropenfrucht (Herbalife). Ужин: M-Classic Pouletbrust , Caesar Salat mit Römersalat, Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. Перекус/Другое: Migros Nussgipfel, Coop Ruchbrot, Roter Tafelwein, Weißwein. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spatzenfeder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spatzenfeder- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

spatzenfeder-Изменение Веса