Jillybeans 7- Журнал, 08 авг 15

Параметры Пользователя Jillybeans 7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2015

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2015:

1200 ккал

Жир: 43,75г | Белк: 91,42г | Углев: 110,31г. Завтрак: Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder, Coles Frozen Diced Mango, Coles Lite Milk. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Strawberries, Pineapple (Extra Sweet), Avo Fresh Avo Fresh, Mainland Tasty Grated Cheddar Cheese, Old El Paso Healthy Fiesta Tacos. Перекус/Другое: Coles Lite Milk, Avalanche Devine Drinking Chocolate, Cool Pak Popcorn Original. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jillybeans 7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jillybeans 7- Журнал, 08 авг 15

Оставить свой Комментарий

Jillybeans 7-Изменение Веса