Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
31 июл 24
Лена бежит- Журнал, 31 июл 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2024:
936 ккал
Жир: 26,45г | Белк: 91,56г | Углев: 83,66г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Coco White Choco, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Моя Цена Кефир 1%, ВкусВилл Белок Яичный.
Обед:
Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Клубника-Земляника, Белый Медведь Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Аютинский Хлеб Сушки, Куриное Филе Жареное без Масла.
подробнее ...
1965 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю