Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
31 июл 24
_Olga_123- Журнал, 31 июл 24
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2024:
1533 ккал
Жир: 81,36г | Белк: 60,39г | Углев: 138,82г.
Завтрак:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Сахар, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Яйцо-Пашот.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Сахар, Савушкин Продукт Моцарелла Мини.
Перекус/Другое:
Lucky Zlaki Хлебцы Зерновые Лен и Кунжут, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю