_Olga_123- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя _Olga_123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

73,8 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

1533 ккал

Жир: 81,36г | Белк: 60,39г | Углев: 138,82г. Завтрак: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Сахар, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Яйцо-Пашот. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Сахар, Савушкин Продукт Моцарелла Мини. Перекус/Другое: Lucky Zlaki Хлебцы Зерновые Лен и Кунжут, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Olga_123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Olga_123- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

_Olga_123-Изменение Веса