Axatik- Журнал, 08 авг 15

Параметры Пользователя Axatik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2015

99,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2015:

6930 ккал

Жир: 230,65г | Белк: 414,84г | Углев: 794,56г. Завтрак: Гейнер, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Pure Protein Протеиновые Панкейки. Обед: Теремок Блин с Сыром, Теремок Блин Куриный Богатырь, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Русский Цезарь Салат. Ужин: Токио Сити Фруктовый Ролл, Горячие Роллы, Тануки Роллы Филадельфия, Яичная Лапша (Приготовленная), Dymatize ISO-100, Домик в деревне Молоко 0,5%, Зефир, Овсяное Печенье (с Изюмом), Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати. Перекус/Другое: Лисички, Жареное Яйцо, Мидии, Зефир. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Axatik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Axatik- Журнал, 08 авг 15

Оставить свой Комментарий

Axatik-Изменение Веса