Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HwaMi0202
Журнал
29 июл 24
HwaMi0202- Журнал, 29 июл 24
Параметры Пользователя HwaMi0202
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2024:
1364 ккал
Жир: 64,20г | Белк: 93,11г | Углев: 78,38г.
Обед:
풀무원 실의힘 생나또, 냉동 블루베리, 아몬드, 땅콩 버터, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 서브웨이 웨지 포테이토, 서브웨이 아보카도, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 서브웨이 참치 샐러드.
Ужин:
필라델피아 크림치즈, 이즈니 가염버터, 풀무원 국산콩 진한 콩국물, 파프리카, 아웃백 아웃백 서로인, 스윗마토 망고향 스윗마토, 당근, 땅콩 버터.
подробнее ...
1877 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HwaMi0202-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю