Juliane.Schw.- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя Juliane.Schw. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

99,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1624 ккал

Жир: 80,11г | Белк: 61,04г | Углев: 161,48г. Завтрак: Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Mozzarella. Ужин: Olivenöl, Mayonnaise, Spaghetti, Gemischter Salat, Thunfisch in Öl (Konserviert). Перекус/Другое: Müller Grießpudding Traditionell, Magnum Almond. подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 5 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliane.Schw.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliane.Schw.- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

Juliane.Schw.-Изменение Веса