Anita Rey- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя Anita Rey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1711 ккал

Жир: 72,07г | Белк: 95,08г | Углев: 173,21г. Завтрак: Вермишелевый, Alpen Gold Шоколад с Фундуком и Изюмом, Бисквит, Савушкин Молоко 1,5%. Обед: Огуречный салат, Махеев Соус Барбекю, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Яйцо, Масло Подсолнечное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Ужин: Melino Рис Басмати, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Теос 2%, Куриные котлетки. Перекус/Другое: Брестский Мясокомбинат Окорочок Аппетитный, Масло Подсолнечное, Яйцо, Брест-Литовск Батон Молочный. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Прошло больше месяца как я перестала худеть, до этого питалась строго на 1600ккал. Сейчас могу иногда перебрать, могу вообще не считать что съела за день. Хотелось бы конечно уйти от подсчетов со временем 😀

30 июл 24 написано членом: Anita Rey


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anita Rey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anita Rey- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

Anita Rey-Изменение Веса