aninhaninhasanches- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя aninhaninhasanches | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

74,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

672 ккал

Жир: 42,04г | Белк: 28,57г | Углев: 54,13г. Завтрак: Zero-Cal Eritritol, Pilão Café. Обед: Alface Americana, Repolho, Tomates, Azeitonas Verdes, Carne Moída, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Abacate. Перекус/Другое: Banana Brasil Nuts Bites, Café Expresso. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aninhaninhasanches-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aninhaninhasanches- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

aninhaninhasanches-Изменение Веса