OdnaOlya- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя OdnaOlya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

68 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1578 ккал

Жир: 71,11г | Белк: 88,04г | Углев: 143,34г. Завтрак: Красная Цена Сметана 10%, Ашан Груши Пакхам, Селяночка Мука Пшеничная , Каждый День Творог 5% , Красная Цена Сыр Российский, Яйцо. Обед: Помидоры, Первая Свежесть Биточки Куриные, Очаково Cool Cola Vanilla, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Картофель. Перекус/Другое: Вкусно и Точка Капучино Большой. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка

OdnaOlya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю