S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

57,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1086 ккал

Жир: 37,03г | Белк: 69,73г | Углев: 114,37г. Завтрак: Альпенгут Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Милкавита Сливки 10%. Обед: Экзон Гематоген Школьный, Куриное Филе, Рис Пропаренный Отварной , Sen Soy Соевый Соус Классический , Махеев Кетчуп Шашлычный, Рогачев Сметана 12%. Ужин: Топ Молочный Коктейль (Солёная Карамель), Молочный Мир Сыр Плавленный Оршанский. Перекус/Другое: Landers Сыр Сулугуни 40%, Nescafe Кофе Латте . подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса