Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
30 июл 24
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 30 июл 24
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2024:
1086 ккал
Жир: 37,03г | Белк: 69,73г | Углев: 114,37г.
Завтрак:
Альпенгут Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Милкавита Сливки 10%.
Обед:
Экзон Гематоген Школьный, Куриное Филе, Рис Пропаренный Отварной , Sen Soy Соевый Соус Классический , Махеев Кетчуп Шашлычный, Рогачев Сметана 12%.
Ужин:
Топ Молочный Коктейль (Солёная Карамель), Молочный Мир Сыр Плавленный Оршанский.
Перекус/Другое:
Landers Сыр Сулугуни 40%, Nescafe Кофе Латте .
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю