winnie13991- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

64,3 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1454 ккал

Жир: 63,92г | Белк: 100,80г | Углев: 122,33г. Обед: 全聯草仔粿, 奧利塔玄米油, 21風味館香草烤雞腿, 蒸南瓜. Ужин: 美味堂台式酸辣湯, 美味堂去骨醉雞腿, 光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. Перекус/Другое: 歐維氏屏東可可90%極致黑巧克力, 半生完熟果乾水蜜桃, 禾乃川國產豆製所香香豆纖營養餅, 丹那牛乳原味年輪蛋糕, 光泉全脂鮮乳. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса