Ayunaajuwita- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя Ayunaajuwita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

55,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1386 ккал

Жир: 57,92г | Белк: 110,50г | Углев: 106,86г. Завтрак: Kraft Singles , Sawi Putih, Putih Telur, Telur, Nasi Merah. Обед: Heavenly Blush Greek Yogurt Plain No Added Sugar, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Ужин: Anchor Salted Butter, ANANAS Bestbestie Pea Protein , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Перекус/Другое: Brownies, Keju Cheddar, Diamond Fresh Milk, Kopi. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayunaajuwita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayunaajuwita- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

Ayunaajuwita-Изменение Веса