ritellla- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

49,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1694 ккал

Жир: 58,05г | Белк: 122,64г | Углев: 143,81г. Завтрак: 2 Творожная Лепешка с Протеином и Моцареллой -Рита , Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Яблоко, Авокадо Авокадо Хасс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры. Обед: Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, 2 Творожная Лепешка с Протеином и Моцареллой -Рита, Борщ с Кур.Филе Рита. Ужин: Калоризатор Картофель Вареный, Лента Яблоко, Хлеб Соль Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Огурец Свежий, Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса