annachisk- Журнал, 30 июл 24

Параметры Пользователя annachisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2024

63,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2024:

1349 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 97,23г | Углев: 70,14г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яркое Утро Яйцо, Лама Карбонад Юбилейный, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Обед: Помидоры Черри, Narmak Вишня Вяленая, Самокат Гречка, Томская Птицефабрика Мясо Бедра Бескостное. Ужин: Куриные Котлеты с Кабачком, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annachisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annachisk- Журнал, 30 июл 24

Оставить свой Комментарий

annachisk-Изменение Веса