Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lemonspicy
Журнал
28 июл 24
lemonspicy- Журнал, 28 июл 24
Параметры Пользователя lemonspicy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2024
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2024:
911 ккал
Жир: 44,99г | Белк: 57,49г | Углев: 69,22г.
Завтрак:
Consum Leche Desnatada, Dolce Gusto Espresso Intenso, Azucarera Azúcar Blanco.
После Завтрака:
Plátano.
Обед:
Prozis Ketchup Zero, Huevo Cocido, Lomo de Cerdo .
Полдник:
Prozis Peanut Butter Smooth, Panqueca de Avena.
Ужин:
Hellmann's Mayonesa, Prozis Ketchup Zero, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Consum Pepinillos en Vinagre , Patatas Fritas.
Перекус/Другое:
Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate con Leche, Piruleta.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lemonspicy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю