fatya tag- Журнал, 29 июл 24

Параметры Пользователя fatya tag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024

68,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2024:

1399 ккал

Жир: 56,70г | Белк: 97,82г | Углев: 178,51г. Завтрак: не Молоко Овсяный Десерт со Злаковыми Шоколадными Шариками, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Ашан Горох Варёный, Zinus Кокосовое Молоко, Смартори Рис Отварной. Обед: Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная из Индейки, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы. Ужин: Astoria Бургер Соус, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Перекус/Другое: Cybermass Whey Protein Cookies & Cream, Ноль Грамм Джем Вишня, Parmalat Творог Безлактозный, Зеленая Линия Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatya tag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatya tag- Журнал, 29 июл 24

Оставить свой Комментарий

fatya tag-Изменение Веса