Animsay.82- Журнал, 07 авг 15

Параметры Пользователя Animsay.82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Empezando de nuevo...

75,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2015:

1217 ккал

Жир: 7,13г | Белк: 35,75г | Углев: 132,77г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Mercadona Pan Integral, Café con Leche Descremada. Обед: Queso Parmesano (Rallado), Salsa Bolognesa, Hacendado Macarrones. Перекус/Другое: Steinburg Cerveza, Hacendado Pepinillos Agridulces, Don Simón Tinto de Verano. подробнее ...

2659 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 40 минуты, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Animsay.82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Animsay.82- Журнал, 07 авг 15

Оставить свой Комментарий

Animsay.82-Изменение Веса