Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mkuptsova
Журнал
29 июл 24
mkuptsova- Журнал, 29 июл 24
Параметры Пользователя mkuptsova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2024:
2023 ккал
Жир: 97,14г | Белк: 135,51г | Углев: 138,59г.
Завтрак:
Коломенское Хлебцы Зерновые на Ржаной Закваске с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника , Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Зеленая Линия Миндальное Молоко, Самокат Мягкий Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью.
Обед:
Natty's Шоколадный Батончик с Кешью Пастой, Самокат Форель Радужная Самокат Филе-Кусок, с Кожей, с Овощами и Ароматными Травами, Замороженная 300 г.
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Перекресток Нектарин Узбекистан, Оливковое Масло, ВкусВилл Халумис, Яйцо, Zero Крекер Бородинский, Exponenta Манго-Маракуйя.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mkuptsova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю