Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bird69
Журнал
29 июл 24
bird69- Журнал, 29 июл 24
Параметры Пользователя bird69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024
54 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2024:
1092 ккал
Жир: 41,55г | Белк: 41,54г | Углев: 147,23г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Курага, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Кофе.
Обед:
Правильные Сладости Сливовая Лента, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Eco Botanica Зефир, Чай, Славица Десерт "Лимон", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Шеф Перекресток Хумус Классический, Салат из Помидоров и Огурцов, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bird69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю