vale_la- Журнал, 07 авг 15

Параметры Пользователя vale_la | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2015

69,8 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2015:

1362 ккал

Жир: 30,14г | Белк: 84,17г | Углев: 91,26г. Завтрак: Caffè Latte. Обед: Sarchio Gallette di Mais, Bresaola. Ужин: Montenegro Amaro, Costine di Maiale, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Melanzana, Prosecco, Ceres Birra. Перекус/Другое: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 45 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale_la-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale_la- Журнал, 07 авг 15

Оставить свой Комментарий

vale_la-Изменение Веса