Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monkitita
Журнал
07 авг 15
monkitita- Журнал, 07 авг 15
Параметры Пользователя monkitita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2015
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2015:
855 ккал
Жир: 52,50г | Белк: 90,52г | Углев: 2,47г.
Завтрак:
Herta Jambon A l'etouffee le Bon Paris sans Couenne, Nespresso Capriccio.
Обед:
Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses).
Ужин:
Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne.
Перекус/Другое:
Fromage Gouda.
подробнее ...
2247 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Пресс - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monkitita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю