MrBr1ghtsid3- Журнал, 29 июл 24

Right. Clearly I'm not ready to give up on tracking what I eat, how much and how often just yet. At least the weather is kinder these days. ☕

108,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг.    Еще предстоит сделать: 23,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1736 ккал

Жир: 60,99г | Белк: 182,66г | Углев: 112,19г.   Завтрак: Danone Getpro 25G PROTEIN Drink Chocolate Flavour , Tesco Medium Eggs, Iceland Beef Steak Mince. Ужин: Iceland Breaded Chicken Breast Fillet Strips. Перекус/Другое: Sponge Cake , FUROCITY Protein Shake 25G (Chocolate Flavour), Vital Proteins Collagen Peptides, FUROCITY Protein Shake 25G (Chocolate Flavour). подробнее ...