krivosejmargarita564- Журнал, 29 июл 24

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024

102,6 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2024:

1487 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 110,75г | Углев: 125,80г. Завтрак: Кофе с Молоком, Устькамчатрыба Форель Натуральная Радужная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Три Злака. Обед: Кофе с Молоком, Premier Of Taste Икра Горбуши Зернистая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Premier Of Taste Соус Терияки, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рококо Куриное Филе. Ужин: Нектарин. Перекус/Другое: Фисташки, Свитлогорье Пломбир в Стаканчике Ванильное. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 29 июл 24

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса